"Das Geheimnis des Erfolges ist anzufangen"

(Mark Twain)

Gesunde Ernährung kann so einfach sein - wenn man weiß auf was es ankommt, die momentane Lebenssituation mit einbezieht und eine gewisse Planung macht, gelingt eine Ernährungs- optimierung und macht dazu sogar noch Spaß!
 
Über mich: 
Mein Name ist Karin Ott. Gesunde Ernährung ist seit langem ein Thema mit dem ich mich sehr gerne beschäftige. 2017 habe ich mich dann direkt im Anschluss an meine Coaching-Ausbildung entschlossen, eine Weiterbildung zur Fachberaterin für holistische Gesundheit (Ernährungsberaterin) zu machen. Ziel war für mich, nicht nur in Fachzeitschriften und Büchern zu lesen, sondern das Thema von Grund auf zu lernen und zu verstehen. Ich habe mich bewusst für ein Fernstudium entschieden, um meinen Beruf, als leitende Angestellte mit Reisetätigkeit, mit meinem Interesse für gesunde Ernährung unter einen Hut zu bekommen. Die Wahl fiel auf die Akademie der Naturheilkunde in der Schweiz, da sie den gesamtheitlichen Ansatz verfolgt. Das heißt, die Analyse erfolgt nicht symptomorientiert sondern ursachenorientiert. Das war mir sehr wichtig.
Rezepte/Informationen:
Hier erhalten Sie Tipps zur gesunden Ernährung sowie ausgesuchte Rezepte. Bei der Auswahl lege ich Wert darauf, dass dies nicht ganz alltägliche Rezeptideen sind, die dennoch leicht nach zu kochen sind. 
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Karin Ott

Fachberaterin für holistische Gesundheit

Intern. Coach

 
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